Første kursdag

Vi samles klokka 9:00 på Kajakksenteret med gjennomgang av egenerklæring, samt betaling for dere som ikke gjort det. Etter en kort presentasjon av instruktører og deltagere snakker vi litt om hver enkelts målsetting og forventning til kurset.

Etter en kort teoridel tilpasser vi utstyr og kajakker, laster opp og drar til elva. Dagen er over ca 15:30.

Undervisningen skjer hovedsakelig på elva, men enkelte ganger bruker vi video i oppholdsrommet for å belyse enkelte teknikker. Etter en dag på elva kan du slappe av med en velfortjent kopp kaffe eller te på senteret.

Undervisning

Vi ønsker å lære deg mest mulig om elvepadling under sikre forhold. Derfor underviser vi i små grupper og maks antall på kurs er 7 personer.

Ofte underviser vi i mindre grupper og fokuset er alltid på læring under trygge forhold.
 

Alder/vekt/høyde

Alder er ingen hindring for å lære seg å padle elvekajakk. Elevene våre har så langt vært fra 10-60 år.
Vekt og høyde er derimot viktig, og vi har derfor satt følgende ca grenser:
Min. 50kg/150cm, maks. 110kg/200cm. 

Utstyr

Vi vet at utstyr er viktig. Derfor oppgraderer vi padleutstyret og kajakkene våre jevnlig for å opprettholde sikkerhet og komfort for deg på elva. Du får låne alt du trenger under kurset. På elva har vi alltid med sikkerhets- og førstehjelpsutstyr, ekstra åre og mobiltelefon.

Språk

Vi underviser på både norsk og engelsk.

Målgrupper

Våre elever har ulik motivasjon for å gå på kurs. Noen har et brennende ønske om å bli elvepadler, andre ønsker en utfordring i et nytt element. Det er viktig for oss å sette sammen homogene kurs.

Vi tilrettelegger også kurs for ulike grupper som f. eks havpadlere, ungdommer, idrettsstudenter eller "bare" jenter.

For kontakt klikk her